• しんちゃん

糖質制限のレベル!!

糖質制限は、その人の目的によって摂取すべき量が変わってきます。


●肥満の方やその予備軍の人


●肥満(メタボリック)の予防


●ガン(ステージⅠ)の再発予防

 認知症・アスリート


●ガン(ステージⅡ、ステージⅢ)の再発予防


●ガン治療(ステージⅣ)


以下が、糖質制限のレベルとその対象者の一覧です。

参考にしてください。



※この分類は、「ケトン食ががんを消す」を書かれた古川健司先生の分類です。